透过艺术的棱镜， Lighten Up！ 《论生物学与时间》探讨了生物体与光循环之间的关系。
从真菌到蕨类植物，从仓鼠到人类，都遵循与昼夜交替相一致的昼夜节律。在我们的当代社会，将我们的生活方式与外部环境重新联系起来变得至关重要。十九个装置将我们的昼夜节律、月球和季节节奏转化为声光景观、沉浸式空间或虚拟体验，以鼓励我们定期接触自然光，这对我们的健康至关重要。
地球的自转引起白天和黑夜的交替，以及白天的长度随季节变化。所有生物体都以昼夜节律的形式整合了光暗之间的循环，从而在一天中的每时每刻优化身体的功能。在适当的时间充分暴露在光线下，会对我们的免疫系统、睡眠质量、警觉性、情绪以及整体幸福感和健康产生重大影响。
通过各种各样的艺术形式和体验， Lighten Up！探索我们与光的联系以及我们昼夜节律的关键作用。这些艺术作品赞美日光的力量和美丽，向我们介绍生物钟的秘密，想象时间表示的替代方案，探索我们个人节奏的独特性或探索睡眠和梦想的奥秘。这种与太阳运动的重新联系鼓励我们定期接触自然光，这对我们的健康至关重要。让我们夺回黑夜，点亮白昼！