Через призму искусства Lighten Up! «Биология и время» исследует отношения между живыми организмами и циклом света.
От грибов до папоротников, от хомяков до человека — все следуют циркадным ритмам, созвучным смене дня и ночи. В нашем современном обществе становится крайне важным восстановить связь нашего образа жизни с внешней средой. Девятнадцать инсталляций преобразуют наши циркадные, лунные и сезонные ритмы в звуковые и световые ландшафты, иммерсивные пространства или виртуальные переживания, побуждая нас регулярно подвергаться воздействию естественного света, который необходим для нашего здоровья.
Вращение Земли вызывает смену дня и ночи и изменение продолжительности дня в зависимости от времени года. Все живые организмы интегрировали этот цикл между светом и тьмой в виде циркадных ритмов, которые оптимизируют функционирование организма в каждый момент дня. Достаточное воздействие света в нужное время может оказать значительное влияние на нашу иммунную систему, качество сна, бдительность, настроение и общее самочувствие и здоровье.
Lighten Up! исследует нашу связь со светом и решающую роль наших циркадных ритмов. Эти произведения искусства прославляют силу и красоту дневного света, знакомят нас с секретами биологических часов, представляют альтернативы представлению времени, исследуют уникальность наших индивидуальных ритмов или исследуют тайны сна и сновидений. Эта связь с движением солнца побуждает нас к регулярному воздействию естественного света, необходимого для нашего здоровья. Давайте вернём себе ночь и зажжем день!